Физкультура в семье

Личный пример родителей имеет огромное значение в формировании спортивных навыков. Семья во многом определяет отношение детей к физической культуре, их интерес к спорту, активность и инициативу. Этому способствует доверительное общение детей и родителей в различных ситуациях и естественно возникающая их совместная деятельность: обсуждение успехов спортивной жизни страны, походы на спортивные мероприятия, просмотр телепередач, соревнования и аттракционы в дошкольных учреждениях.Если меры по укреплению здоровья ребенка, проводимые в детском саду, дополняются ежедневными упражнениями и играми в домашних условиях, у детей развиваются положительные стереотипы поведения.

Физкультура нужна всем. Приобщайте своих детей к различным спортивным играм:

- футбол, волейбол, баскетбол, бадминтон, хоккей, теннис.

Совместно играйте в подвижные игры:

- «Салки», «Вышибалы», «Море волнуется», различные эстафеты.

Помогайте в освоении различного спортивного инвентаря:

- мячи различных форм и свойств; скакалки; тренажёры; лыжи; самокаты; велосипеды; санки; спортивные комплексы.

Значение игр возрастает, если они происходят на свежем воздухе: в лесу, на воде или льду - это отличное средство закаливания и укрепления здоровья.